Share Wij hebben allemaal veel gewoontes. Een gewoonte is een vaste wijze van handelen. Op zichzelf is een gewoonte niet goed of fout. Een gewoonte kan vervelend zijn als het ons belemmert gelukkig te zijn. Of als het ons belemmert om iets te realiseren dat belangrijk voor ons is. Als wij een gewoonte hebben, dat [...]

Share Je bent met een vriend aan het bespreken waar je met elkaar gaat eten. Je vriend stelt voor om in een restaurant met één Michelin ster te gaan eten. Op dat moment denk je: “echt niet”, of, “ja leuk!” De kans is heel erg groot dat je reactie gevoed wordt door je persoonlijke waarden. [...]

Share Ruim tien jaar geleden, ben ik samen met mijn broer op motorrijles gegaan. Na een minimaal aantal lessen mocht mijn broer al van het parkeerterrein af en rijden in het echte verkeer. Na vijf lessen reed ik nog op het parkeerterrein. Ik was nog niet ver genoeg gevorderd om in het verkeer met de [...]

Share Veel mensen hebben het druk. Sommigen hebben het lekker druk en anderen hebben het te druk. Als je het te druk hebt, is er vaak een gevoel van opgejaagd zijn. Te druk voelen is niet gezond en je levert duidelijk minder prestaties.  Daarom moet je echt  wat aan doen. Wat? Dat kun je lezen in [...]

Share “Wat ons mensen werkelijk uniek maakt tegenover andere diersoorten is de mogelijkheid om onszelf te veranderen door gebruik te maken van onze geest en onze gedachten.” Dale Carnegie Het onderwerp veranderen is behoorlijk complex. En veranderen is moeilijk.  Ik heb daarom onlangs twee blogs aan dit onderwerp gewijd. En ik wil vandaag nog een [...]

Share Hoe je leven er nu uit ziet, hangt heel erg af van hoe je acties in het verleden waren, en hoe het leven er in de toekomst voor jou uit zal gaan zien, hangt af van je huidige acties en van je toekomstige acties! Of jij je nu gelukkig voelt of niet, hangt dus [...]

Share In het vorige blog heb ik geschreven over wat het ego is: het ego is het beeld – vaak onbewust – wie of wat wij zijn. Door het ego zijn gang te laten gaan, zijn wij minder gelukkig en bereiken wij minder wat wij echt willen bereiken. Als je leert op een andere manier [...]