Ik kwam onlangs dit artikel op het internet tegen. Het gaat over een Japanse doctor, Shigeaki Hinohara. Hij is 97 jaar. Hij werkt nog steeds. Hij stimuleert anderen om een lang en gelukkig leven te leiden. Hoe? Dat staat in dit artikel. Klik hier als je dit artikel wilt lezen. Hier volgt een korte samenvatting [...]
Archief van ‘Gezondheid’
Optimaal gebruik van de tijd
Als je een willekeurige groep mensen vraagt wat hun problemen op het werk zijn dan zullen veel mensen ‘gebrek aan tijd’ zeggen. Wij kunnen de vraag ook anders stellen: Van welke specifieke activiteit weet jij dat die aanzienlijk positieve resultaten oplevert als je daar meer mee bezig houdt? Het antwoord zal voor velen zijn: optimaal [...]
Nieuwe voornemens en zelfvertrouwen
“Als er groei is, vinden veranderingen automatisch plaats. Als ik angst heb voor veranderingen, hoe kan dan groei plaats vinden? “ Een mooi citaat. Geen idee van wie het is, maar zeer inspirerend. Wij hebben allemaal een zekere angst voor de toekomst. Dat de toekomst anders is. Deze angst kan ons zeker verlammen. Wellicht is [...]
Duurzaam leiderschap
Afgelopen maand was ik bezig om meer met duurzame energie te doen. Ik ben voorzitter van de VVE van het appartementencomplex waar ik woon en ik ben bezig om de lampen aan de buitenkant te vervangen door LED lampen. Door dit proces ben ik ook na gaan denken of ik het begrip duurzaamheid kan toepassen [...]
Persoonlijke ontwikkeling …….waarom?
Eigenlijk is de titel van dit blog te idioot voor woorden. Maar toch ga ik er vandaag maar een blog aan wijden. Ik kom te veel mensen tegen die geen reden voor ontwikkeling (meer) zien. Die zijn tevreden. Tevredenheid is iets waar je van moet genieten, maar het is geen reden om je niet verder [...]
Tien manieren om je positief te voelen
“We don’t see things as they are, we see them as we are.” – Anais Nin Ik ben ervan overtuigd dat door meer positief te leren denken, wij veel meer uit ons leven kunnen halen. He he wat een open deur, zul je wel denken. Maar toch gebeurt het maar weinig. Wij laten ons gemakkelijk [...]
Het lichaam is de tempel van de geest
Ik probeer met dit blog mensen te inspireren meer uit zichzelf te halen. Ik ben ervan overtuigd dat wij niet al ons potentieel gebruiken. De meeste artikelen gaan daarom over het ontwikkelen van een persoonlijke visie, over bewustwording, persoonlijk leiderschap en het ontwikkelen van doelgericht gedrag. Om meer uit jezelf te halen moet je goed [...]

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang het gratis E-boek 'Bezieling is de weg niet het doel. Acht eigenschappen voor meer bezieling in je werk'.